URT - Styrk din sundhed med 25 lægeplanter

Lægeplanterne har altid været her og har altid været brugt i mad, drikke og medicin. Hvis vi bruger naturens apotek i vores hverdag, giver vi kroppen det fundament, den skal bruge for at stå stærkt. For eksempel kan vi nemt booste kroppens produktion af antioxidanter, der er vitale for vores sundhed.

Bogen er en praktisk og sanselig guide til mere vitalitet og balance. Den er skrevet af Rikke Goerlich. Hun gør det nemt for os alle at integrere naturens helbredende planter i dagligdagen.

Bliv klogere på:

25 nøje udvalgte lægeplanters virkning og anvendelse til konkrete lidelser og skavanker.

Naturmedicinske traditioner og ny forskning.

Nemme opskrifter med de 25 lægeplanter:

Aloe vera, blåbær, brændenælde, bukkehorn, citronmelisse, ginkgo, hvidløg, hyben, hyld, ingefær, jordbær, kamille, morgenfrue, mælkebøtte, oregano, pebermynte, perikon, rosenrod, rosmarin, rødkløver, røllike, salvie, solhat, solbær og timian.

Udgivet fra Klynggaard Forlag